Bacapos.com – Inilah khasiat kunyit yang jarang diketahui untuk meredakan sakit perut saat menstruasi. Hampir setiap bulannya, wanita akan mengalami yang namanya masa menstruasi atau haid. Umumnya, masa haid ini merupakan suatu kondisi terkait proses luruhnya darah dari lapisan dinding rahim seorang wanita yang keluar melalui vagina akibat 2 hormon yang mempengaruhinya. Nah, hormon yang mempengaruhi menstruasi tersebut yakni ialah hormon Estrogen dan hormon Progesteron.
Biasanya, mens atau haid rata-rata akan dialami wanita yang sudah memasuki masa pubertas (menarche) di usia sekitar 12 tahun atau remaja. Sementara itu, masa ini akan berakhir ketika seseorang telah memasuki masa usia 40 tahun (menopause). khasiat kunyit
Perlu untuk Anda ketahui bahwa siklus mens atau haid setiap wanita berbeda-beda. Hal ini biasanya tergantung dari kondisi kesuburan badan masing-masing. Akan tetapi, wanita biasanya akan mengalami masa mens/haid normal yang datang setiap 21 sampai 35 hari sekali. Dimana, lama waktu menstruasi/haid tersebut yakni antara 2 sampai 7 hari.
Daftar isi
Tanda-tanda menstruasi atau haid akan tiba
Lantas, tahukah Anda apa saja tanda-tanda menstruasi/haid wanita yang bakal segera tiba? Nah, untuk lebih jelasnya bisa menyimak beberapa hal seperti berikut ini sebelum membahas khasiat kunyit :
- Jerawat muncul di area wajah akibat terjadinya perubahan hormon
- Rasa nyeri yang tiba-tiba di sekita payudara
- Terkadang sering merasa mengalami gejala sakit kepala atau migrain sebelum mentruasi tiba
- Bagian perut terkadang kembung yang membuat seseorang kurang nyaman
- Terjadi gejala sembelit atau diare di dalam usus
- Mendakan suasana hati (mood) berubah menjadi lebih sensitif dari kondisi yang normal
- Biasanya, seseorang akan mengalami nafsu makan yang meningkat secara mendadak
- Terkadang mudah merasa lelah, letih dan lesu dalam melakukan aktivitas sehari-hari
- Sakit perut saat menstruasi, bagian perut dan punggung bawah kadang-kadang terasa kram dan sakit
- Sering kali mengalami gangguan tidur
Apa saja khasiat kunyit bagi wanita yang sedang memasukki masa menstruasi?
Jika membahas mengenai apa sih khasiat kunyit bagi wanita yang sedang memasukki masa menstruasi, maka Anda bisa menyimak penjelasannya di bawah ini.
Baca juga: 16 Manfaat Bawang Putih
1. Khasiat Kunyit Mampu melawan PMS
Khasiat kunyit yang utama bagi wanita yang sedang memasuki masa menstruasi yakni dapat membantu melawan berbagai gejala PMS dan meningkatkan daya tahan tubuh. Sehingga, hal ini dapat membuat tubuh dapat menangkat segala baketri maupun virus yang masuk.
2. Efektif mengatasi kram perut
Rata-rata hampir sebagian besar wanita mengalami yang namanya kram perut saat mens tiba. Hal ini wajar karena terjadinya kontraksi yang kuat pada otot-otot dinding rahim. Nah, untuk mengatasinya, Anda bisa mengonsumsi minuman kunyit agar meredakan sakit kram perut.
3. Mampu memperlancar siklus menstruasi
Khasiat kunyit lain yang diberikan oleh kunyit yakni dapat membantu memperlancar siklus mens pada wanita. Hal ini membuktikan bahwa mengonsumsi minuman kunyit ternyata memiliki berbagai khasiat penting bagi wanita yang sedang dalam masa menstruasi.
